Namasté,

Voici les premières dates de stages pour cet automne.

22 et 23 septembre

– Thème : Respiration et posture ou comment le souffle fait évoluer la posture.
– samedi : 14h30 à 17h30 (17h30 à 18h : méditation)
– dimanche : 8h30 à 9h : méditation – 9h à 12h : stage
– Intervenant : Patrice.
– Tarifs : 20 euros pour une demie journée ou 30 euros pour les deux jours.

27 et 28 octobre

– Thème : Travail sur les trois principaux Bandhas (ligatures) dans la pratique des asanas (postures).
– samedi : 14h30 à 17h30 (17h30 à 18h : méditation)
– dimanche : 8h30 à 9h : méditation – 9h à 12h : stage
– Intervenant : Patrice.
– Tarifs : 20 euros pour une demie journée ou 30 euros pour les deux jours.

1 et 2 décembre

– Thème et intervenant : non définit.

Je reste à ta disposition pour toutes questions ou suggestions.

Bien à toi.
Patrice.