Namasté,

C’est avec une grande JOIE que je t’annonce la reprise des cours le mercredi 9 juin aux horaires et lieux habituels.
Tu peux consulter le planning ici.

Cela fait plus de sept mois d’interruption et corps et mental ont été particulièrement agressés durant cette période.
Afin de tonifier le corps et calmer le mental, j’axerai la pratique sur les pranayamas (techniques respiratoires) que je proposerai à la fin du cours (environ 20 mn).
Merci de prévoir à cet effet une assise confortable.

Sans vouloir jouer les raba joies, le covid circule toujours et je compte sur toi pour respecter les mesures d’hygiène que tu connais maintenant par cœur et surtout de ne pas venir au cours si tu as le moindre doute.

Dans l’attente du plaisir de te retrouver, je l’espère en grande forme, je te souhaite le meilleur !

Patrice

PS: Prévois quand même un peu d’arnica, on sait jamais…